10月1日、宮城県仙台市に入りました。元バレーボール選手の益子直美さんと合流し、牛タンを食べに出掛けました。いやぁ～仙台の牛タンは厚い！　肉厚！　美味しかったぁ～！（って、遊びにきた訳じゃなく「東北電力主催『夢へのビタミントーク』」のゲスト出演のために来たのです）。
満足したままホテルに戻り、お風呂に入って目覚ましをセットして、そのまま就寝。
はっ！　目覚めてビックリ！　6時半に目覚ましをセットしておいたにも関わらず、時計は7時を回っているではないですか！　なんと、ホテルの目覚ましが壊れていたんです。危ない危ない。寝坊しなくて良かったぁ～・・・。集合時間に間に合い、いざ会場入り。あれっ？　会場のエレベーターが動いてない。なんとこの会場、決まった時間にならないと始動しない仕組みに…（お役所仕事か？！）。
重い荷物を抱えながら楽屋に到着。リハーサルや立ち位置を確認し、出番5分前。廊下で簡単なストレッチをしながら本番備えていると、『ビリッっっっ！！！！』衣装のパンツの股が破けてしまいました。
うわぁ～。あわてて自前のジーパンに履き替え本番に向かいました。本番は無事終えることが出来ましたが、朝からバタバタな日になってしまいました。いろんな意味で大変な今日一日でした。

本日、「芸能人スポーツNO.1決定戦！」の放送がありました。皆さん、ご覧頂けましたでしょうか？　当日は朝8時に幕張メッセに集まり、収録が終わったのは午前0時近かったのですが、選手一人一人のモチベーションが高く、本当に充実した一日でした。僕もこの歳になって、全身全霊気合を入れる機会なんてめったに無いことですから、終わった後は本当に気持ちが良かったです。充実感満タンでした！
今回は自分自身、一位以外は全てビリという気持ちがあったため、記録にこだわり過ぎてしまい6位という結果になりましたが、今回の放送を見て反省し、次回は一つでも上になれるように頑張りたいと思います。ぜひ応援して下さい。
それにしても知幸、惜しかったなぁ～（涙）。マッスルミュージカル友達の僕としては、本当に知幸に優勝してほしかったぁ～！　今年の冬は筋トレシーズンだな！

午前中に時間があったので、久しぶりにジムでエアロバイクを一時間ほど乗ってきました。誰もいなかったのでチャンスと思い、おもわずパチリ！　やっぱり体は鍛えなくちゃね（笑）。
午後は野村万蔵さんの秋公演を拝見しました。親子三代出演もあり、とてもほのぼのとしました。三歳のお子さんが猿の格好で舞台に出てきたときは、ちょっとウルッと来てしまいました。子供って素晴らしい！
公演終了後は明日から始まる「現代狂言II」の稽古。本番前ということで出演者の皆さんもピリピリっとしたよい緊張感が会場を包んでいました。僕の出番は少ないですが、見せ場はあります。よい舞台を皆さんに見ていただけるように一人ひとりが凄い努力をしていますので、楽しみにしていてください。
さぁ～明日はがんばるぞぉ～。

初めての檜舞台。朝からなんだかドキドキでした。千駄ヶ谷の国立能楽堂に向かい、今日から始まる「現代狂言II」。狂言とコントが結婚したら・・・というテーマですが、これが本当に面白い！　教育番組ですよ、これは。
ウッチャンナンチャンの南原さんから声をかけていただき、本日の舞台に上がらせていただきましたが、本当に貴重な体験でした。
今日は14:00と19:00の二回公演。公演中、何が一番緊張したかというと、最後のカーテンコールの挨拶（苦笑）。自分でもわからないんだけど、カーテンコールが一番緊張したなぁ～。なんでだろ？
公演終了後の野村万蔵さんとツーショットさせていただきました！　貴重だぜ！！
この「現代狂言II」は名古屋・福岡・大阪・高松・松江、そして10月23～24日に東京の俳優座劇場に戻ってきます。皆さん、是非見に来てください。狂言のイメージが変わると思います。本当に面白いです。（佐藤弘道の出演は、9・10日の2日間のみです）

追伸・・・ヤネラクの皆さん、お花ありがとうございました。家に飾らせていただきました。

もともと福岡に出張予定でしたが急にキャンセルになり、予定を変更して自分が経営している会社エスアールシーカンパニーのスタッフの体操指導と、そのお教室に通う子供たちの顔を見に行ってきましたぁ～。僕が急に顔を出したので、スタッフも子供たちも、そして親御さんたちもキョトン？とした顔をして楽しかったです。一瞬状況を飲み込めないというのはこうゆうことか！と勉強になりました（笑）。「神出鬼没の佐藤弘道」は今後も企画したいと思います。
午後はスタッフ全員とミーティングをし、全員で夕食を食べに行きました。今日はスタッフ全員、幼稚園などの運動会のお手伝いなどで疲れていると思ったので、体の内側からケアをしてもらおうと思い「薬膳鍋」に行きました。実は僕も初体験ですが・・・。
ちなみに白いスープが普通味で赤いスープが辛い味です。一つの鍋で二種類の味が楽しめるとともに、自分好みのスープが作れるというのも嬉しい限り！肉や野菜、特にしいたけ類が美味しく、最後にそのスープにラーメンを入れて締める！あぁぁ～ブログを書きながらよだれが出てきた（笑）。「薬膳鍋」の効果は次の朝、すぐに現れます。目覚めが軽いのです。お勧めですよ！ちょっとはまりそうです！子供にはちょっときついと思うので、また大人だけの会のときは行きたいと思うお店でした。
これからの時期はやっぱり「鍋」じゃのぉ～！お～ほほほ・・・。

昨日までＮＨＫ「あそびだいすき」の収録で青森県十和田市に行ってきました。
向こうの朝の気温は５℃。いや～寒かったぁ～。十和田湖の周りは紅葉もはじまり、とても気持ちが良かったです。本来であれば今日までロケだったのですが、天候が良かったため、一日早い帰宅が出来ました。
そのお陰で今日は草野球チームの試合に参加できました。
絵本作家の中川さんが監督でタニゾウさんがコーチのアンドレジャイアンツというチームです。初めてこのチームのユニフォームに袖を通し、新しいグローブとバット、シューズを履く。おもいっきり童心に返った瞬間でした。
どうですか、僕のユニフォーム姿、似合う？
今日の試合相手は、絵本作家の大御所、五味太郎さんチームです。
なんと球場内には日本を代表する絵本作家がたくさん集まり、もしここで何か大きな事故があったら日本の絵本が危ない状態でした（笑）。
何事もなくて良かった良かった！
約四時間、球場内で三試合をこなし、おもいっきり楽しい時間を過ごすことが出来ました。
参加された皆さん、本当にお疲れ様でした。
みんなでワイワイするのって、やっぱり楽しいですね！
はぁ～また野球したいなぁ～。

20・21日の2日間、けんたろうさん（速水けんたろう氏）と一緒に、大分県「テレビ大分」さんのイベントに参加してきましたぁ～。大分県の「トスキー体操」の歌と作曲がけんたろうさん、振り付けを僕が担当したという関係で実現しました。
この「トスキー体操」は地元ではすっかり有名で、いきなり音楽をかけても小さいお子さんからお年寄りまで、すぐに体操することが出来ました。正直、ここまで浸透しているとは思っていなかったので、大分の皆さんに感謝感謝です。
ご当地体操として「女性自身」（10月30日号）にも掲載されていましたよ！
これからももっともっと体操の振り付けをして、全国制覇目指したいと思います（大げさじゃのぉ～）。
1枚目の写真はイベント前の準備運動としてけんたろうさんと一緒にキャッチボールをしているところです。キャラクターのトスキーとパスミーもかわいいでしょ！
イベントの2日間、お天気にも恵まれて僕も楽しかったです。お客さんも2万人以上の来場があったそうですよ。スタッフの皆さんもお疲れ様でした。

写真上から
●けんたろうさんとキャッチボール中！
●テレビ大分のキャラクター。緑がトスキー、赤がパスミー。子どもたちに大人気なんです。
●快晴で、気持ちのよい舞台になりました
●けんたろうさんとの舞台
●本番前、あまりにも天気がよくて気持ちよかったので、けんたろうさんと日向ぼっこ！

今週末は親子体操をしに長野県飯田市と千葉県千葉市、そして福島県南相馬市に行ってきました。

26日、飯田市の体操教室。新宿からあずさに乗って茅野駅で降り、さらに車で１時間半の旅。帰りもあずさが無い時間だったため名古屋駅まで車で約２時間、新幹線で東京駅まで約２時間。家に着いたのは０時を回ってしまいました。次回、飯田市に行くときは是非泊まりを希望したいと思います（笑）。台風20号の影響でお天気が悪く、また夕方からだったにも関わらず、約250組の親子が参加してくれました。みなさんの元気なパワーをいただき、帰路につきました。

27日、朝から台風20号の影響で大雨・大風。そんな中、千葉に向かいました。順調に行けると思いきや、なんと今日から幕張でモーターショーが開催されており、出口渋滞６キロ！　ヤバイ！　遅れる！　急遽、出口を通過し、次の出口から降りて会場に向かいました。「急がば回れ」とは、まさにこのことじゃあ～（笑）。
今日のイベントは元ＢＳ体操のお兄さん「のぶりん」こと小嶋信之と一緒の親子イベントです。なぜ、彼を呼び捨てかというと、実は大学時代の同級生なんです！　そう、もう20年以上も付き合いがあるんです。いやぁ～日が経つのは早いものだ！　悪天候にも関わらず、会場には約550組の親子が集まってくれました。

そして28日は福島県南相馬市。福島駅から車で約１時間半。海側の町に行ってきました。今日のお天気は台風一過のいい天気。紅葉も始まっていて、綺麗な景色を見ながら会場まで向かいました・・・、半分以上、寝てました（苦笑）。
午前中に約550組の幼児とその親。午後は約350組の小学１年生～３年生と親、計約900組の親子が集まりました。やっぱり、幼児と小学生の動きの違いを、改めて実感した一日でした。

ある会場のスタッフさんに「事の起こりに感謝しよう」という言葉を頂きました。何か物事が始まるとき、人と人とがつながるとき、イベントが終わったとき、全ての人に感謝が出来ない人はその場にいる必要がないとおっしゃっていました。僕もその言葉を大切に受け止め、今後も「感謝」の気持ちを持って人と接したいと思います。この三日間で約1,700組3,400名以上の皆さんと親子体操を楽しむことが出来ました。会場に足を運んでくれた皆さん、スタッフの皆さん、本当にありがとうございました。

いやぁ～、それにしてもこの三日間の移動総距離はすごいものになったなぁ～。