ゴールデンウィークど真ん中。しかも、お天気は下降気味。今日も仕事の弘道であった！
さて、本日の仕事は「鬼ごっこ」。皆さんは「クロノス」っていう深夜番組を知っていますか？　賞金をかけた大人の鬼ごっこの番組なんですが、今日は埼玉県の大学をお借りして、一時間逃げまくるという内容でした。出演者は男女合わせて10人。１時間本気で走ったので、久しぶりに大汗をかかせてもらいました。放送は５／２０と２７です。ぜひご覧ください。
話は変わりますが、本日より、我が社「有限会社エスアールシーカンパニー・らくがきっ子クラブ」のホームページを開設いたしました。
こちらのホームページは全国の幼稚園や保育園、教育に関わる方、そして体操教室の会員さん専用のホームページとなっております。佐藤弘道個人のことはSRCのホームページでは対応できませんので、こちらの公式ホームページ（Sato Hiromichi OFFICIAL WEB）に問い合わせ下さるよう、予めご了承下さい。
SRCのホームページ、今後は小さいお子さんが楽しめるようなホームページにしていきたいと思っていますので、是非クリックしてみてください。

今日、夕方、NHKホールで「おかあさんといっしょ」のコンサートのゲネプロ（リハーサル）があったので差し入れを渡しに行ってきました。リハーサルを最後まで見てきましたが、久しぶりにNHKホールで現役チームのコンサートを生で見て、とても刺激を受けました。初心にかえった気がしましたよ！
僕も毎年12年間、ゴールデンウィークはあの舞台でコンサートしていたんだなぁ～！　今思えば「あっ」という間のことのようだよ。現役のみんなもいい思い出になるように、一回一回楽しんで舞台を踏んでもらいたいものです（ちょっと先輩づら）。
6日まで頑張ってね！

おはようございます。今日は北海道枝幸町から「めざまし体操」です。早朝５時台の天気予報にも特別出演させていただき、貴重な体験と皆藤愛子ちゃんの凄さをすぐ横で体験させていただきました。時間内ギリギリでコメントをする姿勢は圧倒されました。まさにプロの仕事ですよ！　前日から問牧小学校の皆さんと体操のリハーサルもして、当日も三回ほど全体練習をし、まさに完璧な状態で本番を迎えました。
さぁ～いざ本番です。体操中のコメントも完璧、そのまま間奏に入って…
しかし！！！　間違えたぁ～（焦り）。
首の体操を飛ばし、次の指の体操を行ってしまいました。二小節ほど思いっきり間違え、あわてて首の体操に戻りましたが生放送！　ADさんもカメラの横に飛んできて一生懸命首を指差しておりました。番組関係者の皆さん、現場の皆さん、そして今日の収録を待ち望んでいた問牧小学校の皆さん、本当にごめんなさ～い（涙）。
収録後、めざましテレビの司会を務めている「大塚さん」にすぐにお詫びのメールを送信したら、「途中で頭の中が真っ白になることは誰にでもあるよ！」と優しいお言葉が返信されてきました。さらに大学の体操部の先輩でもある、現在NHKのテレビ体操の指導者「多胡さん」からは「朝から笑わせてもらったぜ！」とメールが届きました。
今回、あらためて「油断大敵」という気持ちを持ちました。
収録後、日本の最北端「宗谷岬」で一人反省の弘道であった（涙）。


写真上：枝幸の方がカニを持ってきてくれましたー！　大盛りです


写真下：めざまし体操リハーサル中。リハは完璧だったのに…

今日はお台場のＤＥＣＫＳにある「マッスルパーク」で一日館長をさせていただきました。
マッスルパークは小さなお子さんが自由に遊べる「キッズパーク」やテレビでお馴染みの「サスケパーク」、体力年齢を測れる「ランキングパーク」、その他にも「キックターゲット」や「ストラックアウト」、20種目以上のアトラクションがある楽しい施設です。
今回、マッスルパークのゲストに卓球界で話題の四元選手とｂｊリーグプロバスケットボールチームの東京アパッチの選手が遊びに来てくれました。バスケットボールの選手はみんな体格が良く、今回一緒に「だるま7」をしてくれた大場選手は198cmもありました！　見上げてしまいましたよ（笑）。
四元選手はテレビで見るより小柄で「かわいい」という言葉がピッタリな選手でした。四元選手は毎年お台場で卓球のイベントを開いているそうですよ！卓球界のために頑張っているんですね！　エライ！！
ゲストの皆さん、本日はありがとうございました。
今日一日、館長として皆さんと接することが出来ましたが、普段働いている皆さんは毎日、今日のような努力を重ね、ご来場される皆さんの安全を確保していると思うと本当に頭が下がります。スタッフの皆さん、今後も来場される方が楽しく安全に遊べるように宜しくお願いします。
あっ、そうそう。今日、元力士で今は歌手（僕と同じ事務所）の「大至さん」が顔を出してくれました。珍しいツーショットでしょ！　ちなみに同い年です。今度、ちゃんこ作ってね！


写真下から２番目：四元プロと東京アパッチのみなさんと


写真１番下：じゃーん！大至さんです！！

今日は東海テレビ「ご縁です！」の収録に行ってきました。西川きよしさん、オール阪神さんという大御所お二人に囲まれて、メチャメチャ緊張しっぱなしの一日がスタートしました。
前半は何を話していいかドギマギしてしまいましたが、お二人の会話や人柄にすぐ横で触れることで時間が経つにつれて緊張感もほぐれてきました。お弟子さんの方から見たら羨ましがるような光景ですよ！
「ご縁です！」は町の色々な方と触れ合う番組なんですが、東海地方にしか放送されていないんです。東京でも放送してほしいなぁ～（笑）。
みなさん、機会がありましたら毎週金曜日に放送されていますので、ぜひ見てください。
帰り際にきよし師匠と阪神師匠と三人で写真撮ってもらっちゃいました（嬉）。

昨日のある仕事のせいか、下半身が筋肉痛。日頃の筋トレをサボっているのがバレバレではないか！　体重も確実に増えてきた（焦り）。誕生日までには戻すか！
さて、今日も数本の仕事をこなした後、昨日に引き続き、ぐっさんと共演。収録前からずっと、先日収録した「いただきマッスル」の話で大盛り上がり。初めてお会いした江角さんはとても優しく、初めてお会いしたことを感じさせない素敵なお姉さまでした！！
収録後はおさむさんと合流し、おさむさんの新CDのバックコーラス2曲のレコーディングに参加させていただきました。娘さんのめぐ美ちゃんとゆうこお姉さんも一緒で、相変わらず綺麗で優しい我らの永遠のアイドル「ゆうこお姉さん」（ほめ過ぎですか？）は元気いっぱいでした！
そういえばCDの発売はいつなんだろう？　聞くの忘れちゃった（笑）。分かったら、また報告します。
本日、無事に5本のお仕事を終え帰宅。今日はさすがに疲れました。それではみなさん、おやすみ～んzzz・・・（爆睡）。

昨日今日と二日間、横浜で東京電力さんのイベントに行ってきました。
前回は幕張で約15000人の動員数がありましたが、今回も二日間で約3万人の人が集まった大イベントでした。
基本的には僕は「親子体操」をする予定でしたが、会場に隙間なく人が集まっていましたので、その場で出来る手遊びなどをして会場の皆さんと盛り上がってきました。会場で一緒に遊んでくれた皆さん、本当にありがとうございました。
やっぱり「エコ」に皆さんは関心があるんですね！　でも、自然に触れ合っていない大人・子どもに「川を綺麗にしましょう！」「山を大切に！」なんて口先だけで言っても、自然を大事にする意識を持たせるのは難しいと思います。自然を知らない人は絶対に自然は守れません。このブログを見ているお父さん・お母さん・おじいちゃん・おばあちゃん・お兄さん・お姉さん、どうか子供たちと一緒に自然を≪体験≫してください。
自然の素晴らしさ・怖さ・美しさ・・・。これらを体験することで自然を愛する心が生まれると思います。人間が生きていくための空気ってどこで生まれるんだろう？　オゾン層ってなんだろう？　光化学スモッグってなんだろう？　温暖化ってなんだろう？　ぜひ機会をつくって子供と一緒に「なんだろう？」を探してみてください。

今日は3時半に起きて「おはスタ」に初出演してきました！「おはスタ」ではコカ･コーラ社「クーのちゃんと食べよう体操」をしてきました。
この体操は、食育の大切さを伝えるための体操です。コカコーラさんのHPに、活動の内容と、振付も載っているので、見てくださいね。
https://www.cocacola.co.jp/whatsnew/release/news_76.html

本番は、前回の「めざまし体操」のような失敗はありませんでしたぁ（笑）。
僕が出演したオープニングから生放送なのですが、本当にバタバタした忙しい番組でした。でも、山寺さんを始め出演者の雰囲気がとっても良く、それがなぜか心地いい不思議な感じでした。終わったときに達成感があるんだなぁ！　また出演したいと思いました！
その後、「あそびだいすき」のロケに行ってきました。今回は東京都八王子市に行ってきましたぁ～。収録内容は放送日まで内緒！　日記も「おかあさんといっしょ」という雑誌に絵日記として記載してありますので、ぜひ見てください。
さぁ～明日も早いぞぉ～！　国内で時差ぼけの弘道でした（笑）。

今日は久しぶりのお休み！　その休みを利用し、事務所の勧めで大学卒業以来、初めての健康診断に行ってきました。いわゆる「人間ドック」というやつですよ！
今回は「半日ドック」というのを選び、比較的時間も早く終わるコースを選びました。まずは看護婦さんに連れられて病室に行き、ガウンのようなものに着替えました。尿検査から始まって、身長・体重・体脂肪率など、基本的なところから…。心電図・視力・眼圧・聴力…、なんだか自分は健康なはずなんだけど、検査をしていると自分が病気になったような気になってきました。続いて血液検査。注射針は痛かったけど、自分の血を見ていると貧血になりそう！　レントゲンで過去の怪我のあとを確認し、ＣＴで脳みその撮影。

そして、僕にとっては本日のメインイベント。バリウムよ。生まれて初めてのバリウム！　バリウムを飲む前に胃の活動を落とす筋肉注射みたいなのを打たれ、その後に胃の中を膨らませる粉を飲み、いざ検査台へ！
先生に言われるがままに「はい一口飲んで、はいもう一杯、ゆっくり、はいゴクッと、最後に全部飲んでくださ～い。」「絶対にゲップをしないでくださいね！」「右斜め、止まって、台が動きますよ、そのまま息を止めて、左に一周まわって…」。胃の検査って大変なんだね！　「ゲップ～」。先生が見てないうちに一回出ちゃった（苦笑）。こんな調子で何とかごまかし？　先生、ごめんなさい。最後に問診を受けて、とりあえず本日の検査は終了！　検査の結果は2週間後だそうです。

今回改めて思ったのは、やっぱり「健康が一番」。そのためには日頃の生活が大事なんだよね！　世間のお父さん・お母さん、自分の健康も自分のお子さんの健康も自分次第です。家族次第です！　家族全員がいつも笑っていられるように日頃から気を付けて生活しましょうね！　そして、健康診断は毎年受けましょう（笑）。

今日は朝からいい天気！　30度を超えたんじゃないかなぁ？
それにしても10日ぶりのブログ。こまめに書けなくて、反省してます（涙）。頑張って書きますので皆さん、許して・・・。
さて本日は、千葉県の蘇我にあるデパートでコカコーラさんのイベント「ちゃんと食べよう体操」をしてきました。会場には抽選に当たった親子が20組ほど、その周りを囲むように何百人のギャラリーの方が来てくれました。ありがとうございました。
今日は屋外でのイベントだったので日差しが強く、皆さん汗ダラダラで体操をしていました。いつも以上に疲労感が残ったのではないでしょうか？　こういう暑い日は水分を多めに取り、体調を崩さないように気を付けましょう！そして、一口飲んだら「Ｑｏｏ」って言ってね！「ゴクゴク、Ｑｏｏ！」
イベント終了後は取材をして「天声慎吾」のナレーション撮り。明日から「あそびだいすき」の地方ロケに行ってきます。慌しい日曜日だったけど、今度の休日が楽しみ！！　さて、頑張るか！　あっそうそう、5月23日に「恐竜マッスル」のＣＤが発売されました。「たっちライブ」でおさむさんが作ってくれた「そよ風に乾杯」がカップリングされていますので、是非ご購入のほどよろしくお願いいたします。カップリングっていうのは、昔で言う「Ｂ面」よ！（笑）